Nowy ksiądz był spięty, bo miał prowadzić swoją pierwszą mszę w parafii. Postanowił dodać do świętej wody kilka kropelek wódki, żeby się rozluźnić, l tak się stało. Czuł się wspaniale. Gdy po mszy wrócił do pokoju znalazł list: "Drogi Bracie, następnym razem dodaj kropelki wódki do wody, a nie kropelki wody do wódki. A teraz słuchaj i [...]
[...] i silny, prosze złap mnie i przewiez na druga stronę... - Nie. - No proszę... - Nie! - No ale blagam... - NIE! Ptak odleciał... Myszka sie wkurzyła, zebrała wszystkie siły, wskoczyła do wody i ostatkiem sił przeplynela na drugi brzeg. Wychodzi cala mokra, zupełnie przemoczona. Jaki z tego morał? Jak ptak jest twardy to myszka musi być mokra!
[...] klatę i ręce, że się pan zdziwi jak potrafię pływać. Sędzia podszedł do trzeciego: - a ty jak chcesz wystartować bez kończyn? - spokojnie. niech ktoś mnie wrzuci do wody. mam tak wyćwiczone uszy, że wiosłuję nimi jak śmigłami od motorówki. - ok. WYSTARTOWALI Pierwszy płynie, drugi tuż za nim, a trzeci poszedł na dno. Po niespełna minucie [...]
[...] pływam zbytnio lepiej -( pewnie dlatego że te defekty w technice które koryguje pianka u mnie nie są zbytnio wielkie za to teraz skupiam się na prawidłowym włożeniu ręki do wody bo robiłem to pod złym kątem i dwa szersze włożenie tzn robiłem to trochę za blisko osi ciała przez co delikatnie zygzakowałem co z kolei przekłada się na stratę [...]
[...] we wrześniu jeśli forma będzie taka aby zrobić porządny wynik Pakiet na Białystok wygrałem nie planowałem wcześniej tych zawodów a Kozienice robię bo mam blisko i lubie te zawody. Nie idę jeszcze dzisiaj na basen, jutro wybieram się turystycznie nad jezioro wejdę do wody pewnie na około 1 km nawet nie będę zabierał pianki. Zmieniony przez - [...]
[...] ok rower i bieg (tu mogło być lepiej, jak nogi "przestawiły" się to właściwie zaraz była meta...) to pływanie to był dal mnie dramat... Zaczęło się już przed wejściem do wody - długa walka z suwakiem od pianki (tu miałem obawy, czy on się zamknkie...). Do wody wszedłem 3 min przed startem... W wodzie jak to w wodzie pralka, oj bolało ;) Ale [...]
[...] podczas naplyniecia, odepchniecie natomiast ladnie technicznie z wyraznym zaznaczeniem momentu, kiedy dlon spotyka sie z udem). Sprobuj chlapnac kiedy wyciagasz dlon z wody po wykonanym odepchnieciu. Podczas przenoszenia reki w powietrzu moze byc ona luzna, daj jej te chwilke odpoczynku. Kiedy wkladasz reke z powrotem do wody nie wykonuj [...]
[...] trzeba było zostać? ;) Dzisiaj pierwszy z dni dorzynania ;) Dzisiaj 5 km, jutro 12-14, sobota 25 i rozbieganie niedzielne. Dziwne, mnie nogi szczypią zaraz po wejściu do wody:) Takie wrażenie, jakby miliony igiełek na raz delikatnie atakowały całe ciało (nogi zwłaszcza). Fakt, ze nie siedzę w wodzie tyle co Ty, jestem na etapie wchodzenia na [...]
[...] stronie od suplementow, akuratnie BCAA rano nie uzywam nigdy, wogole pierwszym pozywieniem rano jest u mnie niezmiennie sniadanie po godzinie 10. BCAA uzywam jako dodatek do wody popijanej na treningu, poprawia smak i przede wszystkim podnosi wartosc elektrolityczna plynu, sama woda przelatuje przez organizm zbyt obojetnie - a czy cos wnosi [...]
[...] jesli chodzi o sod to sporo ludzi i tak przyjmuje go w jedzeniu w nadmiarze, wiec nie powinno byc problemu. Zawsze mozna troche soli himalajskiej czy jakiejs tam dosypac do wody. Ja tak robie- ale pije wode z kranu %-) bo tu jest tak przyjete i jakosc wody jest dobra, a w sklepach sa do wyboru 2 firmy, z czego kazda w wiekszosci oferuje wody [...]
[...] World Class (Hotel Marriott). - Przy tak restrykcyjnej diecie efekt był przeciwny od oczekiwanego: przytyła 4 kilogramy - wspomina Nikodemska. - Cytryna wciśnięta do wody, grapefruity - tak. To nie tylko zastrzyk witamin, ale nawet pomoc przy spalaniu tłuszczu. Natomiast jeśli najemy się czereśni, winogron czy bananów, to możemy sobie [...]
Czy jeśli zrobię ryż gotowany na parze to będzie miał on mniej wody niż jakbym go po prostu ugotował? Wydaje mi się, że tak ale w sumie ta woda przy gotowaniu na parze paruje i wsiąka w ten ryż. Ale taki wrzucony ryż do wody strasznie nasiąka.
[...] dobrze znoszę maturę,ale dziś zdechłem po 6h w szkole na ang ;/ 10min przed siłownią zalałem tylko gainera. Pod sztangą spałem,nie rozgrzałem się,poza tym chciało mi się bełtać i miałem mega gazy ;/ a i wysypywanie bcaa z kapsułek po to żeby wrzucić je do wody to idiotyzm na wielką skalę...nigdy więcej <bleee> Ławkę zrobię jutro.
[...] Strasznie dużo pracy przede mną a trzeba powiedzieć, że pływać za bardzo nie lubię :-)... co też jest pewnie pochodną tego, że pływać nie umiem. Widziałeś może to wyjście z wody w KTW? Jakaś masakra. Bedzie dobrze. Naturalne jest to, ze najmniej radosci sprawia Ci to, z czym idzie najciezej. Na razie. Plywanie jest nietypowe, przychodzi moment [...]
[...] 2, taurina przed i po treningu, multipack36 4 tabsy dzienie, life energy rano i przed treningiem, Bcaa 10 tabsow przed treningiem, roznego rodzaju witaminy rozpuszczalen do wody i Sylimarol. 5)Trening: Przerwy pomiędzy seriami: 2 minuty Przeciętna długość treningu: od 45 minut do 80 minut Rozkład treningu: Poniedziałek: klatka, triceps, [...]
Co do wody w Bałtyku to kwestia względna :p ale temperatura wody była podobna do temperatury powietrza więc było całkiem komfortowo :) Winter co do golenia to nic mi nie mów, też tego nienawidzę. Kiedyś żona wykupił mi laser na plecy klate brzuch i coś tam jeszcze. Miałem chyba 10 zabiegów na każdą partie. Poza tym że mega bolało i straciliśmy [...]
Co do wody w Bałtyku to kwestia względna :p ale temperatura wody była podobna do temperatury powietrza więc było całkiem komfortowo :) Winter co do golenia to nic mi nie mów, też tego nienawidzę. Kiedyś żona wykupił mi laser na plecy klate brzuch i coś tam jeszcze. Miałem chyba 10 zabiegów na każdą partie. Poza tym że mega bolało i straciliśmy [...]